Bebek ve Çocuklarda Diş Temizliği

Ebeveynlerin diş hekimlerine en çok sorduğu sorulardan biri bebeklerde diş temizliği nasıl yapılır? Bunu genelde bebekler için nasıl bir diş fırçası ve diş macunu kullanmak gerekir ile bebeklerde diş macunu ne zaman kullanılmalı sorusu takip etmektedir. Bu makalede süt dişlerinin neden çürüdüğü ve genel olarak çocuklarda ağız bakımının nasıl yapılması gerektiği sorusunu cevaplamaya çalışacağız.


Çocukların Dişleri Neden Çürüyor


Süt dişlerinin organik madde miktarı, normal dişlerden daha fazladır. Bu yüzden süt dişleri, daimi dişlere göre çürümeye daha meyillidir. Bununla birlikte çocukluk çağında abur cuburun çok tüketilmesi, asitli içeceklerin içilmesi, çürük riskini daha da çok arttırmaktadır. Ayrıca ballı,pekmezli veya şekerli emzik veya biberonla uykuya dalma gibi kazanılmış alışkanlıklar, uyku aralarında şekerli süt veya meyve suyu tüketimi çürük potansiyelini daha da arttırmaktadır. 

bebeklerde-agiz-bakimi
Çocuklarda Ağız Bakımı

Bu risk durumları çocuklarda ağız bakımının çok önemli hale getirmektedir. Ancak çocukların yetişkinler gibi ağız bakımı yapamayacağı gerçeği göz önünde bulundurulunca süt dişleri için çürüme kaçınılmaz olmaktadır. 
Ayrıca çocuklar, çürüğün ilk aşamasında ki tatlı ve soğuk hassasiyetlerini, hafif ağrıları zamanında yorumlayamazlar. Çürümeyi ancak dayanılamaz derecede ağrı olduğu zaman ebeveynleri ile paylaşırlar. Bu da çürümenin zamanında tespiti engellemekte ve süt dişlerinin erken kaybına neden olmaktadır. 

Çocuklarda Diş Fırçalama Ne Zaman Başlamalıdır?


bebekler-icin-dis-fircasi
İlk süt dişlerinin çıkması ile diş temizliği başlamalı
Bebeklerin ilk dişleri 6-8 ay aralığında ağız içinde yerini almaktadır. Çocuklarda diş temizliği ilk dişlerin çıkmasıyla beraber başlamalıdır. Bebeklerde dişler gazlı bez veya bir tülbent yardımıyla dişlerin çiğneyici yüzeylerini temizleyerek yapılır. Özellikle sabah kahvaltısından sonra akşam uyumadan önce bu temizliğin mutlaka yapılması gerekir. 

Çocuklarda Diş Fırçası ve Diş Macunu Kullanımı Kaç Yaşında Başlar?


Çocuklarda diş fırçası kullanımı süt dişlerinin tamamının çıktığı 2,5-3 yaş aralığında başlar. Bu yaş aralığında çocuklara bir fırçalama yöntemi öğretmek mümkün değildir. Bu aşamada amaç çocuklara diş fırçalama alışkanlığı kazandırmak olmalıdır.

Okul öncesi dönemde çocuklar genellikle ön dişlerin görünen yüzeylerini fırçalayabilmektedir. Ancak dişlerin temizliği için özellikle çiğneyici yüzeylerin ve dişlerin yan yüzeylerinin çok iyi fırçalanması gerekir. Bu da ancak ebeveynlerin yardımıyla mümkün olur. Okul öncesi dönemde anne ve babalar tamamlayıcı fırçalama işlemini yapmalıdırlar. 

3 yaşından sonra diş macunu kullanımına başlanabilir. Ancak diş macunu fırça üzerine bezelye büyüklüğünde sıkılmalı ve çocuğun macunu yutmaması için dikkat edilmelidir.

Çocuklar İçin Hangi Diş Fırçası Seçilmelidir?


Çocuğunuzun ağız büyüklüğüne uygun, naylon kıllardan üretilmiş ve yumuşak diş fırçaları tercih edilmelidir. Sert fırçalar dişlerde aşındırma yapacağı için tercih edilmemelidir. Fırçalar 6 ayda bir değiştirilmelidir. 

cocuklar-icin-dis-fircasi
İstediğiniz firmanın çocuk fırçasını tercih edebilirsiniz

Çocuklarda alışkanlık kazandırmak ve daha etkin bir temizlik yapabilme açısından otomatik diş fırçaları daha etkili olacaktır.



Oral-B Pilli Çocuk Diş Fırçası 
Tıkla Satın Al - Media Markt


Çocuklarda Diş Macunu Tercihi


Yetişkinler için üretilen diş macunlarında ki fluor oranı 1000-1500 ppm arasında değişmektedir. Bu oran süt dişleri için fazla olduğu için firmalar çocuklar için daha düşük fluor içerikli (250-600 ppm) çocuk diş macunları üretmektedirler. Bu yüzden çocuklara kendi kullandığınız macunları kullandırmamalı, çocuk macunlarını tercih etmelisiniz.


rocs-cocuk-dis-macunu
ROCS Kids Florid içermez. Huş ağacından elde edilen doğal Ksilitol ile çürümeye yol açan bakteri florasını engeller. Sodyum Lauryl Sülfat (SLS) içermez.

gum-cocuk-dis-macunu
GUM Kids 500 ppm florid oranıyla güvenle kullanılabilir. Sodyum Lauryl Sülfat (SLS) içermez.

signal-cocuk-dis-macunu
Signal Çocuk Macunları Düşük florid oranıyla güvenle kullanılabilir.

splat-cocuk-dis-macunu
Splat Çocuk Diş Macunu florid ve SLS içermez. Meyankökü ekstresi ve laktik enzimler çürümeye karşı etkili koruma sağlamaya yardımcı olur


Bu ürünler genelde sık tercih edilen özellikler olmakla birlikte diğer markaların ürünleride özelliklerine baktıktan sonra tercih edilebilir. 


cocuklarda-dis-macunu-kullanimi
Çocuklarda kullanılması gereken macun miktarı
Macun kullanımında dikkat edilmesi gereken en önemli mesele fırça üzerine ne kadar macun sürdüğünüzdür. Yukarıda da ifade ettiğimiz gibi bu miktar bezelye büyüklüğünü geçmemelidir. 


Fırçalama İçin Yöntem Nasıl Olmalıdır? 


Okul Öncesi Dönemde Ebeveynlerin kontrolünde:

cocuklarda-dis-fircalama-yontemi
  • Dişler kapatılıp ön dişlerin görünen yüzeyleri oval hareketlerle fırçalanır
  • Dişler kapalıyken her iki taraftaki arka dişlerin yüzeyleri oval hareketlerle fırçalanır.
  • Ağız açılıp arka dişlerin çiğneyici yüzeyleri ileri geri hareketlerle fırçalanır
  • Alt ve üst arka dişlerin arka yüzeyleri süpürme hareketi ile fırçalanır
  • Alt ön ve üst ön dişlerin arka yüzeyleri fırça dik tutularak ileri-geri hareketlerle fırçalanır. 
  • Dişlerin ara yüzlerindeki besin artıklarını fırça ile çıkarmak mümkün değildir. bu bölgeleri temizlemek için belli aralıklarla 2-3 günde bir diş ipi kullanımı önemlidir. Hem yüzeylerin temizliği sağlanmış olur hemde çocuğa erken yaşta diş ipi kullanma alışkanlığı kazandırılmış olur. 
Okul Döneminde özellikle 9-10 yaş aralığında çocukların yetişkinler gibi diş fırçalamaya başlaması gerekir. Yetişkin diş fırçalama yöntemi için aşağıdaki linki tıklayabilirsiniz. 

dogru-dis-fircalama-yöntemi


Çocukların Ağız Bakımı için Tavsiyeler

  • Bebeğinize gece son gıda olarak şekerli ürünler vermeyin.
  • Biberonla süt içiminden sonra bir miktar su içirerek. beyaz peynir yedirin.
  • Emziği veya biberonu kesinlikle şekerli ürünlere batırmayın.
  • Her beslenmeden sonra su içirerek ağzın temizlenmesini sağlayın.
  • Bebeklerde biberon kullanımı bir yaşından sonra bıraktırılmalı, kaşık ve bardak kullanılarak beslenme alışkanlığı kazandırılmalıdır. 
  • Koruyucu flour uygulamaları ve süt dişi çürüklerinin erken tespiti-tedavisi için 3 yaşından sonra çocuğunuzu 6 ayda bir diş hekimine muayene götürün. Özellikle ağız içinde ilk çıkan 6 yaş dişlerini korumak için fissür örtücü uygulatın. 

Çocuklara Diş Fırçalama Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?

  • Öncelikli olarak ebeveynler çocuklara örnek olmalı ve çocukların görmesi için onlarla beraber dişlerini fırçalamalıdır.

dis-fircalama-aliskanlıgi-nasıl-kazanilir
Çocuklarda Ağız Bakımı
  • Çocuğunuzun anlayacağı şekilde dişlerini neden fırçalaması gerektiğini, fırçalamaz ise neler olabileceğini anlatın.
  • Bir kaç farklı renk ve şekilde diş fırçaları ve diş macunları alıp, her gün farklı bir ikili seçme fırsatı verin yada alışverişe çıktığınızda diş fırçası ve diş macununu çocuğunuza seçtirin. Bu çocuklarda diş fırçalama motivasyonunu arttırmaktadır.
  • Diş fırçalama panosu oluşturarak fırçalama işleminden sonra pano üzerinde işaretleme yaptırın ve ödüllendirin.
cocuklarda-dis-fircalama-aliskanligi
Diş Fırçalama Çizelgesi

  • Banyoya 2-3 dakikalık bir kum saati yerleştirerek ve her fırçalamada kullanarak ne kadar süre diş fırçalaması gerektiğini öğretin.
  • Renklendirmek için siz onun dişlerini fırçaladıktan sonra onunda sizin dişlerinizi fırçalamasına izin verin.
  • Diş fırçalama saatinde hoşuna giden müzikler çalın.



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder